Смузи со шпинатом

Ещё один классный смузи от Галины Суровой! А Вы знали, что шпинат – это один из главных суперфудов? Пробуем?

Ингредиенты

• шпинат, 40 г
• банан, 1 шт.
• черника, 30 г
• киви, 1 шт.

Порядок действий

1. Великолепно: все кладём в чашу блендера, взбиваем!
2. Готово)))

Чин-чин!

Spinach Smoothie

Another cool smoothie from Galina Surovaya! Did you know that spinach is one of the main Superfoods? Shall we make it together?

Ingredients

• spinach, 40 g
• banana, 1 PC.
• blueberries, 30 g
• kiwi, 1 PC.

Directions

1. Great: we put everything into the bowl of a blender and whisk!
2. Ready)))

Chin-chin!