Ну что ж, можем пока завершить серию рецептов смузи? 🙂 В мою жизнь они вошли уверенно и надолго)))) Я была бы очень довольна, если бы и Вам они пригодились! Сегодня предлагаю познакомиться с вариантом полезного и вкусного напитка со шпинатом, который понравился моим детям 🙂 . Пробуем 😉

Ингредиенты

  • персик, 1 шт.
  • клубника, горсть
  • шпинат, горсть (у меня замороженный, со свежим тоже отлично)

Порядок действий

  1. Все ингредиенты измельчаем в блендере до максимальной однородности. Если мы используем свежий шпинат, напиток будет более зелёным 🙂 .

  2. Сервируем свежими ягодами. Подаём сразу или храним в холодильнике.

Приятного аппетита!

Источник: Валерия Чекалина

Версия для печати Версия для печати Отправить другу Отправить другу