Вам нравится миндальное молоко? 😉 Мне – очень! Оно не только обладает деликатным, изысканным вкусом, но и помогает нам управлять весом, укреплять мышцы, придаёт коже сияющий вид. А корица? В умеренных количествах это чудодейственная приправа! Она помогает иммунитету, благоприятно воздействует на память и даже снижает вероятность возникновения онкологии. Смузи получается изумительным! Нежная кремовая консистенция, лёгкая пряная нотка… Пробуем 🙂 !
Ингредиенты
- миндальное молоко, 180 мл
- замороженный банан, 1 шт.
- корица, 1 ч.л. без горки
- мёд, 1/2 ч.л.
Порядок действий
- Я замораживаю очищенные и разрезанные пополам бананы в морозильной камере, они придают смузи особую шелковистую текстуру, это очень вкусно и удобно.
- Все ингредиенты как обычно измельчаем в блендере до однородности и подаём.
-
[1] -
[2] -
[3] -
[4]
-
Приятного аппетита!