Вам нравится миндальное молоко? 😉 Мне – очень! Оно не только обладает деликатным, изысканным вкусом, но и помогает нам управлять весом, укреплять мышцы, придаёт коже сияющий вид. А корица? В умеренных количествах это чудодейственная приправа! Она помогает иммунитету, благоприятно воздействует на память и даже снижает вероятность возникновения онкологии. Смузи получается изумительным! Нежная кремовая консистенция, лёгкая пряная нотка… Пробуем 🙂 !

Ингредиенты

  • миндальное молоко, 180 мл
  • замороженный банан, 1 шт.
  • корица, 1 ч.л. без горки
  • мёд, 1/2 ч.л.

Порядок действий

  1. Я замораживаю очищенные и разрезанные пополам бананы в морозильной камере, они придают смузи особую шелковистую текстуру, это очень вкусно и удобно.
  2. Все ингредиенты как обычно измельчаем в блендере до однородности и подаём.

Приятного аппетита!

Версия для печати Версия для печати Отправить другу Отправить другу